Biologische Zahnmedizin: Wie Zähne & Immunsystem zusammenhängen – Mit Dr. Fabian Schick

00:00:00: Wenn es halt einfach Untersuchungen gibt, dass Flurid über eine Akkumulation, über eine längere Zeit vielleicht auch neurotoxische Willkungen haben könnte.

00:00:10: Da muss ich mich nicht fragen ob ich das verwende wenn es doch auch eine bioverträgliche Variante gibt.

00:00:17: da fließen halt die Ionen und ist korrodiert halt am Ende des Tages und das sind die Effekte, die wir eben nicht im Mund haben wollen.

00:00:26: Wenn du jung bist dann steckst du so ein Eingriff relativ schnell weg.

00:00:29: mach mal bei einem neunzigjährigen in weißer Zahn raus der sich akut entzündet.

00:00:34: es kann zu Lebensgefahr werden Und ziehe da.

00:00:36: zwei Monate später war die Neurodermitis Geschichte.

00:00:44: Plurid steckt in fast jeder Zahnpasta und gilt seit Jahrzehnten als einer der wichtigsten Schutzfaktoren gegen Karies überhaupt.

00:00:50: Gleichzeitig gibt es Zahnärzte, die bewusst darauf verzichten und behaupten, dass wir unsere Zähne viel zu isoliert vom Körper betrachten.

00:00:57: Dann sind da Armagarmfüllungen mit Quecksilver, Wurzelbehandel der Zähnen- und Titanimplantate... ...und viele Menschen leben Jahrzehnte lang damit komplett ohne Probleme!

00:01:06: Und noch kontroverser wird es bei der Frage ob nach einer Weisheitszahneropäe chronisch entsündliche Bereiche im Kiefer zurückbleiben von dem man gar nichts merkt.

00:01:13: Und am Ende gibts wie immer einen konkreten Biohek für eure Mundgesundheit, den ihr zu Hause ausprobieren

00:01:18: könnt.

00:01:18: Ja

00:01:19: lieber Fabian Schön, dass du hier bist.

00:01:22: Du bist ja hier biologischer Zahnarzt in München und ich bin ja auch Patient bei dir und deswegen haben wir dich heute eingeladen.

00:01:29: Deine Praxis.

00:01:30: erzähl noch mal ein bisschen was darüber, was ihr so aus Fokus

00:01:33: macht?

00:01:34: Ja mein Name ist Dr.

00:01:35: Fabian Schäckich.

00:01:35: Ich bin Spezialist für Biologische Zahnwitzin- und Keramikimplantate Gründer von BioHealth Munich den Zentrum der Biologischen ZahnWitzin und Keramic Implantate in der Innenstadt von München.

00:01:46: Und ja, unser Fokus liegt auf integrativ biologischer Zahnmedizin logischerweise.

00:01:52: Wir versuchen einfach die Medizin mehr in die Zahn-Medizin zu integrieren und den Patienten es so ermöglichen ein möglichst gesunden Mund und Kieferbereich zu haben der eben kein Entzündungsherd für den Körper werden kann.

00:02:06: Okay!

00:02:07: Jetzt hast du dieses Wort biologische Zahn medizin reingebracht.

00:02:11: jetzt war jeder schon mal beim Zahnarzt also hoffe ich Und geht auch regelmäßig dahin.

00:02:16: Was ist jetzt am Ende der Unterschied zwischen dem, was du machst und der klassischen Schulzahnmedizin?

00:02:24: Ich würde mal ganz vorne anfangen.

00:02:26: Es ist bei der Diagnostik ein Erstbesuch... Für einen Patienten der wirklich Interesse an biologischer Sanierung oder im biologischen Zahnbeziehen hat, der ist bei uns nicht.

00:02:36: Ich schaue einmal in den Mund und schau ob es da Karies gibt, mach vielleicht ein Röntgenbild und dann ist der nächste Termin in sechs Monaten wenn nichts weh tut.

00:02:44: Bei uns ist das viel umfangreicher.

00:02:47: wir erheben wahnsinnig viele Befunde die darüber hinausgehen dass man vielleicht nur nen Mund schaut oder nur ein Röntgenbild macht, sondern wir versuchen auch die immunologische Lage des Patienten besser einstufen zu können.

00:02:59: Das geht zum Beispiel über Blutanalysen, dass man vielleicht die Materialien checkt, die der da im Mund hat und Metall, Speichel, Analysen kann man viel rausfinden.

00:03:14: Und was uns halt besonders noch auszeichnet ist ein Gerät, das ist ein Ultraschall mit dem du halt strahlungsfrei die Knochendichte an unterschiedlichen Stellen eben bewerten kannst und wenn du halt einen immunologisch gestressten Bereich hast dann kann die Knochendichte an den Stellen schon abweichen von gesunden Arealen.

00:03:32: Ja spannend also hauptsächlich Diagnostik sagst du es eigentlich am Ende der Unterschied?

00:03:36: Ich weiß noch genau, als ich das erste Mal bei euch in der Praxis war und habe meine Zahnreinigungen bekommen.

00:03:41: Und dann wurde ich erst mal eingesetzt wie es halt immer auch so ist.

00:03:43: Du sitzt auf dem Stuhl, ihr habt natürlich eine sehr schicke Praxis.

00:03:45: also das muss man natürlich auch dazu sagen.

00:03:47: aber ansonsten war ich erstmal alles gleich und dann hab' ich aber auf einmal so einen kleinen Becher Öl bekommen und sollte erstmal Eilpullen für fünf Minuten.

00:03:56: Das war für mich dann schonmal so okay wow!

00:03:58: Hab' ich schon häufiger von gehört habe ich noch nie gemacht.

00:04:03: Und das so in der Praxis dann zu haben, fand ich eigentlich einen ganz geilen Touch.

00:04:07: Führt ihr auch dazu dass wirklich nochmal der ganze Mund durchgespült wird?

00:04:10: Noch mal alles schön saubergemacht wird und was sie ja dann auch manchmal macht, auch nach OPs hab' ich dann gesehen habt ihr einen separaten Raum sogar für Infusionen.

00:04:20: also das kommt dann auch noch dazu.

00:04:21: Zu der ganzen Diagnostik macht ihr natürlich auch ein bisschen eine Nachbehandlung wenn ich es richtig verstanden habe.

00:04:26: aber ihr habt eben auch kleine Aspekte die man so Ich sag mal im simplen Alltag merkt, die sich einfach anders anfühlen.

00:04:32: Hast du dann auch irgendwie ein paar andere Beispiele?

00:04:35: Ja also das was Du ansprichst sind zum Beispiel zwei ganz gute Punkte.

00:04:39: Also eine Zahnbehandlung oder eine Zahnenoperation ist ja primär meine Gewebeschädigung da sind wir uns einig denke ich mal.

00:04:45: und um den Körper die bestmögliche Unterstützung bei der Regeneration zu haben macht es natürlich Sinn, Dinge dem Körper zuzuführen die dieser Regeneration dienen.

00:04:55: Das ist zum Beispiel bei einer Gewebeschädigung von Weichgewebe

00:04:57: z.B.,

00:04:58: den Binnigewebestoffwechsel anzukurbeln über Vitamin C oder Zink, Magnesium – all die Dinge, die halt wichtig sind.

00:05:06: und je umfangreicher die Operation oder der Eingriff desto wichtiger die Unterstützung vor und nach einer OP.

00:05:14: Das ist übrigens in der Orthopädie seit Jahren gang und gäbe, dass man sich auf eine Operation vorbereitet Und sich dementsprechend annähert, vielleicht auch Muskeln aufbaut und so weiter.

00:05:26: Im Mund scheint das was anderes zu sein aber wir machen relativ große Operationen im Kiefer, im Schädel... ...und da fragt kein Mensch danach okay was hast du vorher gemacht?

00:05:35: oder wie auch immer?

00:05:36: Dann werden die Weisheitszähne zum Beispiel gezogen, du wirst nach einer halben Stunde wieder rausgeschickt mit einer Packung Schmerz tabletten und das war's!

00:05:42: Das wird der Sache nicht gerecht

00:05:44: ne?!

00:05:44: Die Biologie bleibt ja dieselbe Ob du jetzt die Operation irgendwie am Hüftgelenk oder im Knie machst, oder im Mund.

00:05:52: Die Biologie bleibt dieselbe und wir müssen den Körper unterstützen.

00:05:55: Und deswegen haben wir halt unser Konzept danach ausgerichtet dem Patienten die bestmögliche Unterstützung dazu geben.

00:06:01: das fängt auch schon vor der Operation an.

00:06:04: also bestellen den Patienten nicht Montagmorgen und fangen an die Zähne zu ziehen.

00:06:09: Wir empfehlen da schon, dass der sich auch auf diese Operation vorbereitet.

00:06:13: Natürlich ist Mundhygiene ein Aspekt.

00:06:14: natürlich sollte alles sauber sein und das eventuelle eine biologische Zahnreinigung davor gelaufen ist.

00:06:19: aber es ist doch auch wichtig, dass ich den Knochenstoffwechsel zum Beispiel unterstütze bevor der Knochern überhaupt heilen muss.

00:06:27: Und da seid ihr ja auch die Experten.

00:06:30: Ich meine so einen Vitamin D Spiegel.

00:06:31: den baust du nicht von heute auf morgen auf.

00:06:34: Der ist extrem wichtig für die Knochenregeneration.

00:06:36: Deswegen denken wir das Ganze einfach ein bisschen konsequenter und es geht halt weit über das normale Maß, was man so vom Zahnarzt kennt hinaus und dafür ist diese Praxis eigentlich auch gebaut worden dass wir eben das so anbieten können wie wir's tun.

00:06:55: Wenn ich jetzt, sag ich mal morgen dafür entscheide.

00:06:58: Ich mache bei euch einen Termin und ich will erst einmal nur eine Zahnreinigung machen, eine normale Kontrolle haben wie kann ich mir das vorstellen?

00:07:05: Wie läuft so was ab und was macht ihr beim Erstkontakt?

00:07:10: Du musst unterscheiden.

00:07:11: also es gibt natürlich die große erste Diagnostik von der ich gerade schon gesprochen habe Das ist mit einem Speichelanalysen, Blutanalysen Ultraschall, Dreidiröntenbild usw.. Und dann gibt es aber auch den kleinen Erstbesuch, wenn natürlich jemand nur Interesse an einer biologischen Zahnreinigung hat und sich das Ganze erst mal anschauen will.

00:07:28: Dann gibt's natürlich auch die Möglichkeit erstmal nur die Zahn-Reinigung zu machen.

00:07:32: Nur ist halt der Erstbesucht bei uns immer ein biologischem Touch.

00:07:36: Also ich meine natürlich werden wir darüber aufklären dass es noch weitere Möglichkeiten gibt wie man tiefer in die Immunologie über in die immune Dentistry reingehen kann.

00:07:50: Mal zu schauen, wenn ich meine Weißerzähne gezogen habe.

00:07:52: Kann ich vielleicht mal mit dem Ultraschall schauen?

00:07:54: Sind die Wunden wirklich ausgeheilt?

00:07:56: und natürlich findet auch die Zahnreinigung bei uns in einem biologischen Umfang statt.

00:08:02: was das Öl ziehen vorhin schon angesprochen.

00:08:05: wir sind grundsätzlich halt interessiert eine möglichst natürliche Mundflora an möglichst gesundes Mikrobiom ein gesundes Milieu im Mund zu schaffen und verzichten deswegen halt auf diese zu aggressiven Desinfektoren, die so einen Mikrobiom auch komplett aus der Balance bringen können.

00:08:23: Jetzt unterbreche ich dich kurz bei diesen zu aggressiven Desinfektoren.

00:08:26: was wäre da für ein Beispiel?

00:08:27: Was die Leute aus dem DM...

00:08:31: Zum Beispiel CHX also Chlorhexidin-Glokonat ist sehr aggressiv oder auch Listerine.

00:08:35: diese ganzen bunten Mundspülösungen, die du im Regal findest sorgen nicht dafür dass deine Deine Mundmikrobiome in Balance kommt.

00:08:44: ne die Bakterien tot und dann hast du erst mal eine Dispallos in deinem Körper.

00:08:49: musst das erstmal wieder aufbauen.

00:08:50: Und ich rede ja auch viel über Karies Prävention, wenn ich eine natürliche Munflora habe, dann hab' ich einen natürlichen Schutz gegen Karies.

00:09:01: Wenn ich diese Munflore aber jeden Tag komplett außer Rand und Band bringen, kompletten Schieflage bringe dadurch dass sich alle Bakterie... Eliminier durch eine zu aggressive Mundspülösung kann das auch ein karies Risiko bergen, weil diese Mundflora ganz arg wichtig ist.

00:09:15: Man muss wissen im Speichel sind auch karies protektive Stoffe und wenn ich eben zu wenig Speichler oder dieses Speicheln nicht die Qualität hat Dann habe ich von Haus aus schon mal ein größeres Carries-Risiko anstatt, wenn man das vergleicht mit einem der vielleicht jetzt viel Wasser dringt und deswegen schon allein viel mehr Speiche bilden kann oder auch immunologisch gut aufgestellt ist.

00:09:42: Der hat natürlich von Hausaus schon mal einen geringeren Carries Risiko als einer, der das eben nicht tut.

00:09:48: Jetzt haben wir natürlich Carries schon angesprochen und da ist natürlich eine weitere sehr spannende Substanz.

00:09:55: Im Rahmen von Karajas wird diskutiert, das ist Flurit.

00:09:58: Flurid ist ja eigentlich in jeder Zahnpasta also ich sage mal den meisten handelsüblichen Zahnpasstas drin.

00:10:03: wir haben bei der Vorbesprechung schon gesagt wie beide Putzen auch noch mit Fluriht.

00:10:07: Auch wenn es vielleicht teilweise schon uncool geworden ist da dann würden wir natürlich jetzt unbedingt deine Meinung zu wissen weil es ist ein super Kontroversystemer geworden.

00:10:14: Es gibt so die eine Lager sagt so Flurida bringst du das darf sie mir kein Kind geben.

00:10:18: das ist unfassbar schädlich ne?

00:10:20: Die andere Seite hey!

00:10:22: Das geben die Studien überhaupt nicht her und so weiter.

00:10:24: Das ist der beste Weg, dass wir langfristig gegen Karis schützen können.

00:10:28: Ich glaube es wird's nicht in manchen Ländern auch schon mal ins Trinkwasser gemischt bin ich mir das nicht ganz sicher.

00:10:32: Ich glaub in den USA ist es teilweise der Fall.

00:10:35: Einfach mal kommentieren was so dein...

00:10:37: Also grünsätzlich du fängst da schonmal richtig an, dass du sagst, dass sich da gerade zwei Lagergebildet haben.

00:10:42: Ich bin auch der Meinung, dass diese ganze Debatte total überemotionalisiert ist.

00:10:46: Und natürlich haben beide Seiten ihre Punkte Aber in meinen Augen ist der Hebel wo ganz anders.

00:10:54: Der Hebel ist eigentlich so, so in den Lifestyle Entscheidungen oder Ernährungsberatung.

00:11:01: Es gibt zum Beispiel Untersuchungen die zeigen das in Bevölkerungsgruppen die weniger Zucker zu sich nehmen dass die Carries Prävalenz dort niedriger ist.

00:11:09: Das heißt es Carries ist keine Flurid-Mangelerkrankung.

00:11:13: wenn wir über Lifestyle Entscheidung und über zum Beispiel Wenn du jetzt zum Beispiel nimmst, nimm ein Apfel.

00:11:21: Schneid den durch acht Teile und leg dir dorthin über einen Tag, isst du jede Stunde Einstück davon.

00:11:27: Dann hast du von Haus das schon mal viel konstanteren Zuckerreiz in deinem Mund und viel höheres Kariesrisiko.

00:11:34: Wenn du den ganzen Apfel auf einmal ist danach mit einem Wasser ausspülst dann neutralisierst du sofort wieder deinen pH-Wert im Mund und du eliminierst diesen Zuckerreitz.

00:11:43: Und das ist ein großer Unterschied.

00:11:45: und über so kleine Entscheidungen kann man die Karies Prävalenz auch steuern.

00:11:50: Das ist nicht nur was für uns Stoffes jetzt in meiner Zahnpasta drin, sondern es der größere Hebel ist nicht die ZahnPasta an sich.

00:11:59: Der Größerhebel ist der Lifestyle – die Ernährung.

00:12:01: Die verhält sich im Wasser, trinkt der Apfelsaft, trinkt der weiß ich nicht Cola Fanta oder sonst irgendwas.

00:12:08: Wenn die Energie gerade in diese Debatte fließt... dafür verwendet werden würde, dass man da versucht was zu erreichen über diese Lifestyle-Entscheidungen in Ernährungsberatung und so weiter.

00:12:20: Dann wäre glaube ich allen geholfen.

00:12:22: Da müssten wir auch nicht diesen Grabenkrieg führen von Florid Gegner zu Florit Befürworter sondern würden dem Patienten und das geht ja am Ende vielleicht einen viel größeren Benefit zum Viel größerem Benefiter helfen.

00:12:37: Ich meine natürlich gibt es Punkte, die sagen das Fluorid.

00:12:42: Das ist die Wirkungsweise den Zahnschmelz säureresistenter macht weil er sich dort einlagen und Flurappatit bildet.

00:12:52: Das bestreitet auch überhaupt keiner.

00:12:54: aber wenn es halt einfach Untersuchungen gibt dass Fluorids über eine Akkumulation, über eine längere Zeit vielleicht auch neurotoxische Wirkungen haben könnte dann muss ich mich nicht fragen ob ich das verwende wenn es doch auch eine bioverträglichere Variante gibt, die auch Studien passiert dem nichts in Nichts nachsteht.

00:13:17: Für uns stellt sich deswegen in der Praxis die Frage nicht wie bei uns gibt's kein Flurid.

00:13:22: Es ist aber auch nicht so dass wir uns jetzt da emotionalisiert in diese Debatte reinbegeben wollen.

00:13:28: Aber das ist mein ganz klarer Standpunkt.

00:13:29: also Wenn es einfach Alternativen gibt die eben nicht In der Diskussion stehen dass sie ne neurotoxische Willkung haben dann benutze ich doch die und versuche mehr über den Hebel, Lifestyleentscheidung, biologische Zahnreinigung, Mundhygiene zu Hause.

00:13:46: Darüber zu kommen.

00:13:48: Und darüber redet eigentlich Reden weniger.

00:13:50: Ist es immer nur ist der Stoff jetzt da drin oder nicht?

00:13:54: Wenige reden gerade okay essen wir vielleicht zu viel Zucker.

00:13:58: Ja das ist echt mein Sehenfakt dass man zu viel zucker isst.

00:14:01: Ich würde mich interessieren, du hast die Alternative noch gar nicht beim Namen genannt.

00:14:04: Geht es am Hydroxylapatit oder arbeitet ihr ja auch mit anderen?

00:14:08: Ich sage jetzt mal Flurid-Alternativen.

00:14:09: Ja also du sprichst das schon richtig an!

00:14:11: Das ist natürlich Hydroxylapatite.

00:14:13: Es ist der Stoff aus dem der Zahnschmelz natürlicherweise eben besteht.

00:14:19: Damit kann man auch die Mineralisation am Zahnschmelz fördern und den Säure resistenter machen und hat dann eben nicht diese möglicherweise löden Nebenwirkungen.

00:14:29: Das kann auch initiale Schmelz-Rupturen auch ausgleichen, sich da reinlegen und den Schmelzz einfach härter machen.

00:14:40: Und ja für mich stellt sich dann nicht die Frage was wir da verwenden in der Praxis.

00:14:45: Ich

00:14:46: habe noch eine Frage.

00:14:46: ich bekomme extrem viel Werbung angezeigt für so Hydroxylappatid Kaugummies.

00:14:51: Erhältst du das für sinnvoll oder sagst du... Wenn man E-Kaugummis nutzt, kann man das schon mal machen.

00:14:56: Hilft sich da alles nichts?

00:14:58: Man muss ja auch nicht päpstlicher sein als der Papst.

00:15:00: aber grundsätzlich ist Kaugummi jetzt auch nicht was, was das natürliche Mikrobiom fördert.

00:15:04: Da steht nicht umsonst hinten drauf dass es möglicherweise abführen und wirken kann also bei gewissen Kaugummismen.

00:15:11: Und ich würde grundsätzlich davon absehen aber wie gesagt auch nicht überall hundert Prozent machen.

00:15:18: wenn man sich dazu viel stresst in seinen Entscheidungen dann ist es glaube ich auch nicht gesund.

00:15:23: vielleicht dazu noch in den Kaugummies, was ja abführend wirkt.

00:15:26: Das ist ja meistens Ksylid oder ich glaube Maltid also gibt der für so verschiedene Zuckeralkohole die dann eben abführen wirken.

00:15:33: und jetzt gibt es ja auch häufig einen Trend oder ich habe das mit häufiger online gelesen dass Leute wirklich sich Ksylit genommen haben also Birkenzucker denen Mund auflösen haben lassen und damit gespült haben.

00:15:44: das hat ja dann am Ende ich sage mal auch ein idealerweise karies produktiven Effekt.

00:15:49: nehme mich jetzt mal an wie siehst du das?

00:15:51: Also davon habe ich jetzt noch nichts gehört.

00:15:53: Okay,

00:15:53: mega!

00:15:55: Aber ich sage mal so alles was ins Extreme geht ist vielleicht dann ein bisschen zu viel wenn du den Mund folgst wie... Ich meine wenn man einfach mit einem normalen Menschenverstand an die Sache rangeht ne?

00:16:06: Vielleicht morgens im Zungenschabe benutzt sie zähneputzt Öl zieht und dann mit nem schönen neutralem pH-Wert die nächsten Stunden verbringt und einen gesunden Mikrobiom Dann ist das glaube ich das Beste was man sich selber tun kann.

00:16:21: Zungenschaber sagt da noch kurz was dazu, weil du das jetzt gerade schon reingebracht hast.

00:16:24: Ja also natürlich lagern sich auf der Zunge in Haufen Bakterien ab über die Nacht zum Beispiel.

00:16:32: dann kann man morgens natürlich mit einem Zungeschaber arbeiten um schon mal den die bakterielle Last in deinem Mund eben zu reduzieren.

00:16:41: es kann auch Patienten hilft es auch die zb mit Mundgeruch zu kämpfen haben und so.

00:16:46: Das kann schon auch ein Weg sein der da zum Ziel führt.

00:16:50: Ich hab zum Beispiel einen aus Kupfer, muss der aus Kumpfer sein oder geht es dann nur um die mechanische Reinigung?

00:16:57: Es

00:16:57: ist beides.

00:16:58: Also das Kupf hat natürlich da noch mal Vorteile durch die ansehbarakterelle Willkung aber die Mechanik spielt da glaube ich eine größere Rolle.

00:17:05: Aber natürlich kannst du natürlich eines Kupfe verwenden wenn du beide positive Effekte haben willst.

00:17:11: Das spricht dir überhaupt nichts dagegen.

00:17:14: Was jetzt im Vergleich zu Flurid, sag ich mal schon ein bisschen länger aus der Mode gekommen ist.

00:17:21: Also diese klassischen Quacksilber-Füllungen man sieht das bei manchen älteren oder mittelalten Personen sage ich nochmal wenn sie lachen dann sieht man auch je nachdem wo die Füllung irgendwo liegt sowas dunkles durchscheinen schaut erstmal schon nicht schön aus.

00:17:35: es früher Standard gewesen hat bis vor ein paar Jahren ja auch noch die Krankenkasse gezahlt und eben nicht diese neuen Kompositfüllungen oder was es halt sonst noch so gibt.

00:17:43: Wie ist da so?

00:17:45: dein Take zu Amalgam?

00:17:46: Ich meine, es wird ja mittlerweile eigentlich nicht mehr gemacht.

00:17:51: Ich nehme an ihr macht das logischerweise auch nicht.

00:17:53: Wer glaube ich sehr anti-biologische Zahnmedizin.

00:17:56: Genau vielleicht kannst du damals ein bisschen was dazu erzählen.

00:17:59: Ja, also grundsätzlich ist es so, du liegst richtig.

00:18:02: Wir bieten das nicht an und haben das auch nie angeboten.

00:18:05: eine ganz lustige Story eigentlich dazu.

00:18:09: Also ich bekomme von der Historie aus, dass da im alten Praxisklinik Dr.

00:18:13: Lechner, der sich schon vor dreißig Jahren geweigert hat, an Margarinfüllungen zu legen.

00:18:17: Damals gab's viele Diskussionen mit den zahnärztlichen Kammern und so weiter.

00:18:23: Für den war es schon ein kleiner Triumph, das dreißig Jahre später wirklich verboten wurde und er hat quasi viel früher erkannt.

00:18:29: aber... Der Grund, warum das nicht gesundheitsfördernd ist liegt eigentlich auf der Hand.

00:18:34: Ich meine die Füllung besteht aus zu fünfzig Prozent aus Quecksilver und dann auch anderen Metallen.

00:18:39: Der Mund hat einen Speichel, ein flüssiges Milieu in dem natürlich Dinge in Lösung gehen können vor allem wenn es auch andere Metalle noch im Mund gibt.

00:18:50: also wenn du jetzt zum Beispiel eine Armfüllung neben einer Goldfüllungen hast dann hast du ein hohes Gefälle der Elektromegativität was natürlich so eine Ionenwanderung führen kann, wenn wir jetzt über Mikrobiomen reden.

00:19:02: Vielleicht

00:19:02: das noch mal kurz erklären mit dem Gold und dem Amalgam... Also du sagst mir eine Goldfüllung in einem Amalgarmfüllungen nebeneinander sind?

00:19:07: Das ist schlechter!

00:19:09: Als wenn man nur einmal Garm-Füllung.

00:19:10: Ja,

00:19:10: das ist natürlich schlecht.

00:19:11: Ich meine es sind

00:19:12: ja

00:19:12: wie eine kleine Batterie und da fließen halt die Ionen und das eine korrodiert am Ende des Tages.

00:19:21: Und das sind die Effekte, die wir eben nicht im Mund haben wollen.

00:19:24: weil wenn wir ein gesundes Mikrobiom haben wollen und eine gesunde Munflora und ein gesundem Milieu dann gehören da keine... Schwermetallion rein, die man schluckt ja über Monate Jahre Jahrzehnte.

00:19:36: Das kann auch ein Magen-Darmtrak natürlich belasten.

00:19:39: ich habe gerade mich unterhalten mit einer ganz netten Patientin die macht eine Praxis für funktionelle Medizin hier in München und sie sagt hey das Mikrobiom ist nicht nur Magen und Darm

00:19:50: usw.,

00:19:51: das fängt im Mond an.

00:19:52: Und wenn wir da schon mal negativen Trigger haben, dann fängt die das unten schwieriger auf als dass wir einen total gesunden Mund haben und verträgliche Materialien.

00:20:03: Weil du es schon genannt hast, was sagst du zu Goldfüllungen?

00:20:06: Wenn man sich das leisten kann ist eine gute Idee.

00:20:07: oder würdest du einfach lassen.

00:20:08: Ja ich würde grundsätzlich wenn ich eine metallfreie Alternative habe lieber die metallfreien Alternative nutzen und ja also vom Material wert rohen aber dass die Fertigung an sich wahrscheinlich nicht.

00:20:23: Trotzdem, man muss auch bei den Goldfüllungen sagen ist es sind immer Lentalegierungen.

00:20:27: Die besteht zu einem gewissen Anteil aus Gold.

00:20:29: das sind aber noch andere Materialien drin auf die wir bei anderen Dingen wahnsinnig viel achten.

00:20:33: keiner will zum Beispiel Aluminium und Samdio haben.

00:20:36: wer fragt denn ob in der Lentallegierung vielleicht auch Aluminum drin sein könnte?

00:20:40: Und diese Sachen da weisen wir halt drauf hin.

00:20:44: Es gibt eine Tolle Sache, ich weiß gar nicht.

00:20:46: Bei dir haben wir das nicht gemacht weil du kein... Kein Metall im Mund hast.

00:20:50: aber wenn du zum Beispiel da gibt es eine Kaugummi-Speichelanalyse und da lässt du den Patienten einfach fünf Minuten auf dem Kaugumi rumbeißen der spuckt immer wieder in so einen Röhrchen.

00:21:00: Das wird eingeschickt und auf Metalle untersucht.

00:21:02: ihr werdet erschrecken wie viel Metalle dann wirklich in dem Speichel landet und was eigentlich der Referenzwert dazu ist.

00:21:09: Und je mehr Metalle natürlich dort verbaut sind und je unterschiedlicher diese Metalle ist, gibt es ja nicht nur Goldlegierungen.

00:21:18: Und einmal gar mehr auch die Titanenplantate oder vielleicht auch die Retainer oder irgendwas.

00:21:27: Das landet zwangsläufig halt in einem Speichelisch-Luxus runter und das kann für Patienten die Sensitive reagieren eine immunologische Belastung

00:21:35: sein.

00:21:36: Empfiehlst du Leuten, die Neffüllung haben, die rauszumachen?

00:21:41: Also man muss ja auch mal ganz realistisch sagen die Werkstoffe, die wir dann haben.

00:21:48: Der Kunststoff also man muss ehrlich sein der Kunststoff den Mikroplastik wollen wir auch nicht an einer Flasche herum und daraus trinken.

00:21:55: das wird auch diskutiert als potenzielles cancerogenes Potenzial im Mund kräht da ja auch kein Haar danach da ist.

00:22:01: unterschiedliche Kunststoffe vorwahrt diesen auch nicht gesundheitsfördernd.

00:22:04: deswegen wir können Ich glaube, dass von den Kunststofffüllungen oder vom kiramischen Kronen oder von den kiramischem Inlays weniger toxisches Potenzial ausgeht.

00:22:15: Deswegen rate ich dazu die Metalle zu entfernen aber immer... nach einer ordentlichen Diagnostik, zum Beispiel kann man ja mal so eine Speichelanalyse machen und es davon auch ein bisschen abhängig machen.

00:22:28: oder wenn die Insuffizien sind.

00:22:31: Wenn die Randspalten oder Karies haben dann ist das sowieso entschieden dass das erneuert werden muss.

00:22:36: aber auch immunologische Tests, wo du die Metalle testen kannst.

00:22:41: Und wenn halt eines davon anschlägt und dein Blut oder dein Immunis im Aggressiv auf ein Metall reagiert, dann stellt sich doch für mich gar nicht mehr die Frage ob das im Mund bleiben sollte oder nicht?

00:22:52: Du wirst ja nicht dauerhaft einen immunologischen Stress so mit dir rumtragen.

00:22:56: Das heißt immer so bisschen Diagnostikabhängige und vielleicht gar nicht so schlecht für den Leute dass schon dreißig Jahre haben, dann ist es vielleicht einfach schon viel rausgelöst worden.

00:23:05: Das würde ich so nicht sagen, wenn alles wechselt aus der Füllung draußen wäre dann wäre die ja nicht mehr da.

00:23:13: Das ist was uns als Praxis halt auch wirklich da spezialisiert und unterscheidet von den allermeisten biologischen Zahnmedizinen, dass die medizinische Indikation immer am Anfang vor einer Behandlung steht.

00:23:25: Du kannst jetzt nicht sagen okay weil ich kein Metall mag oder irgendwo gelesen oder gehört habe das die vielleicht schädlich sind kann sie nicht alle raus bohren.

00:23:32: das wäre nicht richtig.

00:23:33: aber wenn du die medizinische Indication hast eine ordentliche Diagnostik dazu gemacht hast Dann hast du die Nachweise, warum du es machst.

00:23:41: Und dann ist das sicherlich eine richtige Entscheidung.

00:23:43: Ja, spannend!

00:23:45: Wenn wir schauen mal zu dem anderen Thema Weisheitszene ... Das ist ja auch bei dir im Thema gewesen, Max?

00:23:51: Was man sich angeschaut hat... Ich hatte selber immerhin nur zwei Weisheizzene.

00:23:55: Beide oben sind jetzt auch weg schon ein paar Jahre.

00:23:57: Ich habe zumindest objektiv keine Probleme.

00:23:59: Hattest du aber ja auch nicht.

00:24:01: Nee, genau.

00:24:02: Also ich bin zum Fabi gegangen und hatte tatsächlich einfach Interesse daran was er da so treibt und wollte mir das mal anschauen.

00:24:09: Und ich hatte es auch beim Kollegen von dir mal gehört.

00:24:12: Auch noch einen Top Dr.

00:24:14: Dominic Nischwitz glaube ich.

00:24:16: Ich habe mich richtig gesagt oder?

00:24:17: Ja, genau!

00:24:18: Der macht ein paar ähnliche OPs wie du soweit ich weiß aber nicht in München.

00:24:23: Da hatte ich das auch mal aufgeschnappt und hab hier geschrieben hey ja machst du's eigentlich auch und du sagst ja wollte ich mich einfach mal anschauern lassen weil ich auf jeden Fall Alle vier Weißer erzählen auf einmal rausbekommen.

00:24:32: Die Sache hat irgendwie vor zehn Minuten gedauert und dann war ich raus, ne?

00:24:36: Und... Dann hast du da ordentlich Diagnostik gemacht und tatsächlich auch was gefunden aber erzählt vielleicht einfach mal, was da genau alles zugrunde liegt.

00:24:45: Ja also grundsätzlich ist es ja einfach so Wir schaffen mit einer Extrektion vor allem von Weiser Zähnen relativ große Wunden im Kieferknochen.

00:24:55: Und wir haben uns vorhin ja schon überhalten darüber, wie sollte den Knochenstoffwechsel aussehen?

00:25:00: Wie soll der Bindegewebe-Stoffwechsel aussehen zum Zeitpunkt der Operation?

00:25:04: Wenn das einfach nicht on point ist oder der Patient sich schlechter näher hat und nicht die richtigen Mikromakronährstoffe hat dann fällt es dem Körper schwer, die Regeneration in diesen Gebieten vollständig Knöchern zu leisten.

00:25:19: Deswegen gibt es immunologisch belastete Areale, mit anderen worden schlecht ausgeheilte Wunden in den Weiser Zangebieten die man zuerst mal auf dem Röntgenbild gar nicht sieht.

00:25:29: Aber trotzdem chronische Entzündungsherde sein können.

00:25:33: Und da wird es auch sehr, sehr kontrovers diskutiert.

00:25:37: Dazu muss ich aus sagen... Ich komme auch aus der Praxislinie Dr.

00:25:40: Lechner.

00:25:41: Die ist dafür bekannt für diese Operationen früher gewesen, also international und natürlich mache ich viele von diesen Operationen.

00:25:52: aber auch da gilt immer die medizinische Indikation steht am Anfang.

00:25:57: Du kannst jetzt nicht nur sagen, okay ich glaube das da vielleicht was sein könnte.

00:26:01: und dann deinen Vereinborn auch.

00:26:02: da kommt dir die Diagnostik ins Spiel.

00:26:04: Wenn du mit einem Ultraschall gesehen hast ok?

00:26:06: Da könnte etwas sein!

00:26:07: Dann spricht noch der Blutwert dafür, der Randeswert weil das ist das Entzündungszytokin, was in diesen Wunden häufig überexprimiert gefunden wird.

00:26:19: und zusätzlich siehst du am dreideeröngten Bild Auch noch, dass da keine wirkliche Durchbauung dieses Areals ist.

00:26:28: Dann hast du schon mal drei Faktoren die dafür sprechen das da was sein könnte?

00:26:32: Wenn du dann die Operation machst, dann kannst du auch eine Probe dafür nehmen davor nehmen in die Histologie schicken der wird dann auch sehen, dass es kein gesunder Knochen war.

00:26:40: zusätzlich kannst du ne Probe zur Randesanalyse schicken.

00:26:43: und wenn du diese ganzen Punkte eingehalten hast dann bist du relativ safe, dass du dem Patienten da was geholfen hast.

00:26:50: Was passiert da wenn man Nicht, wenn man so was hätte und nichts dagegen macht.

00:26:54: Was würde man da merken?

00:26:57: Also das ist ja auch individuell.

00:27:00: Es gibt Patienten die haben da Schmerzen.

00:27:03: von diesen Schmerzenden schlecht ausgehalten wurden kommt auch der Begriff.

00:27:07: Nico hatte vielleicht mal gehört es trifft er nicht auf jeden Patienten zu.

00:27:11: nicht jeder hat da schmerzen.

00:27:12: deswegen ist der eigentlich bessere begriff fdok also fertig degenerative osteolyse im kieferknochen oder auch cavitation also einfach nur Höhle, wo kein Knochen entstanden ist.

00:27:23: Und das Interessante ist also es wird zwar kontrovers diskutiert aber wir arbeiten da seit längerer Zeit auch schon mit der Universität in Frankfurt zusammen mit dem Professor Granati und da haben wir über die Probenentnahmen ... durch die Analyse dieser Probenentnahmen, diese Pathologie schon zeigen können.

00:27:43: Und das ist jetzt nicht mehr so... dass da einer meint, da könnte was sein, ne?

00:27:47: Das ist peer-reviewed, publiziert und auch über Universitäten

00:27:52: gedeckt.".

00:27:53: Ja also bei mir hast du ja eigentlich alle diese Sachen gefunden, muss man ehrlich sagen.

00:27:57: ich hatte aber überhaupt keinen Leidensdruck.

00:27:59: Da hat es mir dann auch gesagt, ja, können wir machen, muss es nicht unbedingt sein.

00:28:04: Und so habe ich mich dann auch dafür entschieden erst mal noch nichts zu machen weil ich immer eine Woche Urlaub nehmen muss dafür!

00:28:08: oder auch länger, du bist eher gemeint zwei Wochen glaube ich sogar.

00:28:11: Sollte ich Ruhe haben zumindest relative?

00:28:14: Aber was wäre für dich denn so ein Zeichen wo du sagst okay Max jetzt sollten wir vielleicht wirklich mal reinfahren.

00:28:20: also Du sprichst es ja ganz richtig an.

00:28:23: Also wenn jetzt ein Patient total symptomlos ist dann muss man diskutieren ob man diese Operation macht.

00:28:29: wenn er natürlich in Optimiere ist und so gesund sein will wie möglich, dann kann man das natürlich noch mehr diskutieren.

00:28:37: Ob man die Operation macht auch ohne dass es Symptome gibt.

00:28:39: aber dazu vielleicht ein Beispiel.

00:28:41: ich hatte eine Patientin die über Jahre lang wirklich mit einer heftigen Neurodermitis zu kämpfen hatte Und bei der war's zum beispiel so dass sie bei unterschiedlichen Dermatologen schon war Und immer wieder Cortisoncreme ist.

00:28:57: natürlich Ernährung, Basenbäder.

00:28:58: Was weiß ich?

00:28:59: Was sie alles gemacht hat.

00:28:59: Die war da wirklich tief drin in dem Thema und das hat alles immer kurz geholfen aber nie wirklich nachhaltig.

00:29:04: So als Last Try war die dann bei uns und hat bei uns festgestellt dass sie unterschiedliche Materialien in ihrem Mund nicht verträgt.

00:29:15: Dass sie Fremdkörper im Kieferknochen von Extraktionen hat die natürlich diese osteolütischen Bereiche getriggert haben, von denen wir die ganze Zeit sprechen.

00:29:23: Ich meine, das Zahn wurde gezogen und da war noch ein Stück Zahn irgendwie mit im Kiefer?

00:29:27: Was das am Ende des Tages war kann ich dir gar nicht sagen.

00:29:30: aber es kann zum Beispiel auch ein Stück sein vom Instrument.

00:29:33: Da wird ja viel gebohrt und wenn da ein Instrument als andere kommt, es kann auch in Metallpartikel gewesen sein.

00:29:39: Aber der Körper will dass er dann los werden.

00:29:41: Da findet eine immunologische Reaktion statt wie du halt hinterher über die Knochen Dichte schon feststellen kannst, stimmt.

00:29:49: Und das andere war halt, dass sie unterschiedliche entzündete Zähne noch hatte die man vielleicht am zwei D-Röntgenbild das nicht wirklich gesehen hätte.

00:29:58: machen wir einen drei D Röntgmühlen sehen auf einmal eine Zwischendurchmesser von fünf Millimetern und dann muss ich mich nicht fragen ob das Immunsystem dadurch vielleicht in eine Schieflage geraten kann.

00:30:09: Weil diese Neurodermitis ist ja irgendwo auch eine autoimmunologisch belastete Erkrankung und wenn das Immunsystem total verrückt spielt, weil es die ganze Zeit gegen den Entzündungsherd Mund kämpfen muss, dann könnte das doch auch eine Ursache sein zur Behebung von so einer Autoimmunerkrankung.

00:30:26: Wir haben diese Patienten komplett saniert haben die belasteten Areale eben regeneriert, mit Eigenblutkonzentraten und unserem Bonehealing-Protokoll.

00:30:37: Haben die metallischen Implantate mit kiramischem Implantaten ersetzt und auch die wozubehandelten Zähne, die entzündet waren, ersetzt.

00:30:46: Und siehe da zwei Monate später war die Neurodermitis Geschichte.

00:30:49: Das ist jetzt vier Jahre her.

00:30:51: Die ist immer noch Geschichte in dieser Fall.

00:30:54: Es bleibt ein Fallbericht aber der ist auch peer reviewed publiziert.

00:30:59: Man muss sich da schon auch den Instanzen dann stellen und nicht nur erzählen.

00:31:03: Aber das haben wir in dem Fall gemacht, weil wir halt wirklich das als tollen Fall empfunden haben, weil die Blutbefunde dann richtig korrelierend konnten.

00:31:12: Ich meine du musst mal schauen in die Literatur von den Dermatologen wo so eine Neurodermitis vielleicht auch herkommen kann – da wird das Thema Rantes schon diskutiert!

00:31:20: Und wenn wir hinterher aus dem Kiefer eine hohe Konzentration an Randes entfernt haben, um diesen Fremdkörper oder einen Titan-Implantat durch ein Titanpartikel getriggert.

00:31:31: Oder durch in Wurzelbehandeln Zahn und durch Bakterielle Toxinit getriggert dann haben wir den Patienten sicherlich was Gutes getan.

00:31:39: Dass wir keine Wunderheiler sind das muss man aber auch sagen.

00:31:42: du kriegst nicht jedes Problem weg Aber Du kannst Entzündung, die den Inzündungsherd Mund reduzieren.

00:31:49: Du kannst den Mund und den Kiefer so gesund wie möglich gestalten, um einen positiven Impact auf deine systemische Gesundheit zu haben.

00:31:56: Vielleicht noch zu dem Randtas Thema, weil ich meine das ist jetzt erstmal einfach nur in Zutukin.

00:32:01: Wie spezifisch ist der jetzt für den Mund?

00:32:03: Für den Kiefer überhaupt

00:32:04: nicht.

00:32:05: Es ist überhaupt nicht spezifik.

00:32:06: Deswegen muss man auch aufpassen mit den Blutanalysen.

00:32:09: Das erkläre ich den Leuten.

00:32:11: auch immer gibt es zwar eine Untersuchung von luxemburgischen Kollegen glaube ich die ihn zum hohen Prozentsatz nachweisen konnten dass nach diesen Operationen der Ranteswert im Blut runtergegangen ist.

00:32:24: aber das ist nicht so Ranteswert im Blut über eine Zahn-OP runteroperieren kannst, weil der Randeswert ist nicht kieferspezifisch.

00:32:32: Das heißt er kann auch von unterschiedlichen chronischen Entzündungsjärten in deinem Körper

00:32:36: kommen.".

00:32:36: Okay okay aber es ist auf jeden Fall mein Indiz dafür dass das aus dem Mond kommen könnte wenn du was gefunden hast?

00:32:42: Aber du würdest jetzt nicht unbedingt... also du würdest nicht erst Randes messen sondern würde ich erst wahrscheinlich Bildgebung machen den Ultraschall oder das Röntgen und fest an den Randes

00:32:51: top nehmen.

00:32:52: Wir gehen da eigentlich von invasiv zu nichtinvasiv.

00:32:55: Wir machen erst mal den strahlungsfreien Ultraschall.

00:32:58: Wenn der zeigt, da könnte was sein und man validiert das Ganze, dann macht man noch einen Blutwert.

00:33:04: Und wenn die drei Dinge zusammenpassen, ist die medizinische Indikation in der Kombination.

00:33:09: Ich habe eine letzte Frage zum Thema Weißheitszene.

00:33:11: Wenn wir mal ein Schritt zurückgehen und uns viele Fälle anschauen, wo jemanden Weißhalszene rausbekommt, die vielleicht schief stehen aber noch gar keine Probleme machen?

00:33:22: Ist deine Einstellung der eher erst raus, wenn es Probleme macht oder da auch schon mal vorgreifen?

00:33:28: Muss man auch individuell betrachten.

00:33:30: Also das kommt dann tatsächlich darauf an wie alt ist der Patient, wie lange sind schon die Wurzeln?

00:33:36: du musst ja auch irgendwie eine Risikoabschätzung machen.

00:33:39: zu was für einem Prozentsatz macht dieser Zahn jetzt Beschwerden oder nicht?

00:33:44: über die Dauer Wenn du jung bist, dann steckst du so ein Eingriff relativ schnell weg.

00:33:49: Mach mal bei einem neunzigjährigen in weißer Zahn raus der sich akut entzündet.

00:33:53: das kann zu Lebensgefahr werden.

00:33:55: da würde ich dann vielleicht sagen wenn wir sehen dass der schief ist und dass er irgendwann Probleme macht dann mach ihn lieber dann raus wenn du es gut regenerieren kannst und nicht dann wenn dich so eine OP wirklich gesundheitlich gefährden kann.

00:34:07: zum anderen ist es Es liegt ja auch ein wichtiger Unterkiefernerv an den Weißheitszähnen dran.

00:34:14: Je älter du wirst, desto länger werden die Wurzeln und desto schwieriger wird es so einen Weißerzahn zu ziehen und deswegen auch vielleicht ihr problematische Zähne im Vorfeld entfernen aber immer mit einem durchdachten Wundheilungsprotokoll und Knochenheilungsprotokoll, das fängt schon vorher an.

00:34:32: Und dann muss man auch nicht wie der Max vorhin erzählt hat alle vier nach fünfzehn Minuten draußen haben.

00:34:36: Dann macht man vielleicht erst mal die eine Seite um die Regenerationskapazität von diesem Menschen, von diesem Körper nicht zu überfordern weil wir ja wollen dass diese Wunden bestmöglich ausheilen.

00:34:47: und dann gibt es natürlich auch die Möglichkeit von Eigenglutkonzentraten die wir in diese wunden machen können, um die Heilung zu unterstützen.

00:34:56: Also es ist erstmal wichtig dass das ganze a-traumatisch passiert.

00:34:59: also a-traumatisch heißt nicht bis nach fünfzehn Minuten da wieder draußen kann mal sein wenn sie einfach sind aber man kann so ein zahn auch durch wenn man den stückel relativ relativ atraumatische rausbekommen also nicht die nicht so invasiv dann ist.

00:35:17: Schnittführungen spielt eine große Rolle, in der biologischen Schnittführung beachtet auch die Blutzirkulation und versucht nicht die Blutsirkulation im Bundgebiet zu viel zu schwächen also vertikale Schnitte wo man zu viele Blutgefäße durchtrennen würde.

00:35:33: Die wir ja brauchen für die Heilung versuchen wir natürlich zu schonen und all das in Verbindung zu den Wundheilungsmodulierenden oder immun modulierende Infusionen, die wir hinterher machen führt dann dazu dass wir möglichst optimale Heilungsergebnisse haben.

00:35:51: Das sind nicht nur die Operation an sich also es ist die Vorbereitung dann kommt die Operation aber auch die Nachbereitung.

00:35:59: zum Beispiel haben wir eine Fotobiomodulationslampe wo wir die Patienten hinterher druntersetzen um den Stoffwechsel in den Gebieten zu zu aktivieren und die Heilung zu unterstützen oder auch Magnetfeldtherapie.

00:36:12: Ich meine, das ist alles so.

00:36:13: zu add-ons dann am Ende um halt den Körper in einen Zustand zu bringen wo er diese Wunden ordentlich Knöchern ausheilen kann und da spielt natürlich auch die Supplementation zum Beispiel mit einem Dietspiegel schon eine Rolle.

00:36:28: Ja spannend also bei mir was auf jeden Fall auch sehr reduziert wie bei dir wahrscheinlich auch.

00:36:33: fünfzehn Minuten und dann war das Ganze erledigt.

00:36:36: Aber super spannend, was man da sonst noch so in dem Bereich machen kann.

00:36:39: Jetzt euer Schwerpunkt oder einer von euren Schwerpunkten sind ja Implantate.

00:36:44: Also wenn sich jetzt einfach die Frage mal stellt der Zahn muss raus er muss ersetzt werden dann gibt es hier verschiedene Materialien aus denen ich da wählen kann.

00:36:52: Worauf setzt ihr da so?

00:36:54: Also als Zentrum für Keramikimplantate setzen wir natürlich auf metallfreie Keramika-Implantate, es gibt mit den Keramikemplantaten also eigentlich keine Indikationen die du nicht metallfrei lösen kannst.

00:37:09: Die sind so gut entwickelt und so bruchfest dass man sich da überhaupt keine Sorgen mehr machen muss.

00:37:15: ich war auch Teil der ersten internationalen Leitlinienkonferenz letztes Jahr in Nizza, wo auch mit internationalen Professoren entschieden wurde dass sie wirklich gleichwertig sind und das es da keine mechanischen Nachteile gibt.

00:37:30: Und was man sagen muss, es gibt halt einfach biologische Vorteile.

00:37:34: Was sind die biologischen Vorteile?

00:37:35: Die biologisch Vorteile sind dass das ein extrem gewebefreundliches Material ist.

00:37:40: Das heißt... ...die Schleimhaut hat die Möglichkeit eine viel engere Verbindung zum Implantat zu machen Eine Attession zu machen, die das ganze dicht verschließt.

00:37:52: Die Schleimmhaut kann nicht an einem metallischen Werkstoff und wenn wir uns diese Schnittstelle genau anschauen dann ist sie zu vergleichen mit zum Beispiel dem Phänomen von Likigad.

00:38:01: Das kennt ja Likiggat, reden viele Leute drüber als immunologischen Stressor oder?

00:38:06: Und viele Leute damit zu kämpfen.

00:38:08: und Likgag heißt am Ende des Tages her dass die Dame oder die Magenschleimhaut zu durchlässiges so das Stoffe in den Körper resorbiert werden, die eigentlich draußen bleiben sollten.

00:38:18: So!

00:38:19: Wenn wir das jetzt mal auf den Mund übertragen und das Epithel es geht ja vom über die Speiseröhre in den Mund rein.

00:38:25: Es ist ja das gleiche Epithet Körperinnere ja vor dem schützen was von außen eindringen kann.

00:38:31: Und genau da diese Schnittstelle, die ist ja das gefährliche weil da kommt alles was ihr im Mund habt kann sofort in eurem Blutreißlauf runter zum Knochen durch diese Schnitzstelle.

00:38:43: dann zb auch bei Zähnen.

00:38:45: Parodontose oder Paradontitis ist da ein großes Thema und deswegen werden ja auch dir wird ja auch die Verbindung zu unterschiedlichen chronischen Erkrankungen diskutiert.

00:38:56: Zum Beispiel wird diskutiert, ob nicht eine rheumatische Artritis mit diesen Patogenen zu tun hat.

00:39:04: Endokartitis ist ein Thema, Alzheimer ist ein ist extrem wichtig, verträgliche Materialien im Mund zu verwenden.

00:39:13: Die eben es schaffen diese immunologische Türe zu schließen.

00:39:16: ich habe mein Artikel publiziert und hab das ein Immunological Firewall genannt dass man einfach das was draußen bleiben sollte bitte auch draußen lässt.

00:39:25: und das geht eben nur mit wirklich gewebefreundlichen Werkstoffen die das ganze auch zulassen.

00:39:33: und da sind wir natürlich mit den Keramikimplantaten.

00:39:36: das siehst du auch ne?

00:39:37: Also für mich ist es immer so ein Traum, wenn ich eine Krone auf einem Keramik-Implantat einsetze.

00:39:43: Weil diese Schleimhaut einfach total rosa und ästhetisch ist.

00:39:46: Weil's einfach natürlich ist!

00:39:48: Das Gewebe hat nichts... das muss gegen nichts kämpfen.

00:39:54: Und deswegen macht es auch wahnsinnig viel Spaß biologisch zu arbeiten weil als Byproduct oder als Nebenprodukt die Ästhetik hat.

00:40:04: Eine natürliche Ästätik Weil es einfach gesund ist.

00:40:07: Gesunde Sachen sind immer ästhetisch und spielt natürlich die Farbe in die Karten, wenn du so einen Frontzahn entfernt bekommst Und du setzt ein weißes Implantatrenner, dann wird auch die Schleimhaut niemals diese dunklen Schatten haben.

00:40:22: Die ihr vielleicht kennt von Leuten wenn sie lachen, die haben diese dunkleren Ränder.

00:40:26: Es kann noch ein durchschimmerndes metallisches Abattmen sein oder eine Metallkrone oder einen Titan-Implantat oder irgendetwas.

00:40:33: und wir haben einfach mit dem Monoblock Keramik Implantate einen wahnsinnigen Vorteil nicht nur durch die Farbe aber auch durch die Struktur weil... Das Implantat und Monoblock Implantaten müsst ihr euch vorstellen.

00:40:45: Es besteht von unten bis oben aus einem Material, da gibt es kein Schwal, da gibts keine Verschraubung nichts Da gibt's keine bakteriellen Wanderungen.

00:40:52: Und das ist einfach die biologische Art und Weise so einen Zahn wieder zu ersetzen wenn er mal dann raus muss.

00:40:57: Wenn man jetzt also erstmal ich nehme an du würdest jetzt von Titan Implantanten grundsätzlich abraten habe ich richtig verstanden?

00:41:03: Also wir machen keine andere.

00:41:07: Ich empfehle nicht den Patienten persönlich

00:41:09: würde es nicht empfehlen.

00:41:10: Nein, ich würde das nicht.

00:41:12: Preislich!

00:41:13: Was ist da der Unterschied?

00:41:14: Weil ich meine... Ich glaube Standard bei den meisten Praxen sind es wahrscheinlich schon noch Titanen oder wie würdest du das sagen?

00:41:20: Du weiß ich

00:41:20: sehe also, dass sich ninety- acht Prozent der Kollegen auf Titanenplantate setzen weil die natürlich die größten Langzeitergebnisse irgendwie haben und am längsten untersucht sind und vielleicht auch in ihrem System das so gelernt haben und sich auch nicht umstellen wollen.

00:41:36: Man muss nämlich bei der Keramikimplantologie Da muss man schon seine Arbeitsweise so ein bisschen umstellen.

00:41:42: Man muss mehr in der Biologie denken, man muss es auch schaffen dadurch dass es einen Monoblock implantiert und man muss das auch schaffen.

00:41:50: In der Zahn gezogen wird machen wir sehr viele Sofortimplantationen.

00:41:54: Man muß es dann auch schaffen das Implantat stabil an die richtige Position zu bringen.

00:41:58: Das ist nicht so trivial, dass du sagst okay das kann jetzt ja erst mal lernen aber wenn du das mal gelernt hast dann wird vieles viel einfacher.

00:42:07: Nur diese leeren Kurve, der stellen sich halt nicht viele und deswegen trauen sich nicht alle auf dieses Thema ran.

00:42:14: Und ja es ist einfach glaube ich auch so eine Sache.

00:42:19: wenn dein System in der Praxis funktioniert dann bist du ungern am ändern weil da natürlich viel mehr dran hängt.

00:42:26: die Helferin müssen damit klar kommen usw.

00:42:28: Preis?

00:42:30: Also preislich sind biologisches Vorgehen natürlich höher als wenn du es total konventionell machst.

00:42:37: aber Es ist auch eine ganz andere Betreuung.

00:42:40: Du bekommst in meinen Augen wirklich die bestmögliche medizinische Lösung, das ist eine Spezialistenleistung, die auch nicht vielleicht jeder erbringen kann mit den ganzen Zeitbehandlungen, Infusionen, Foto-Biomodulation und so weiter.

00:42:58: Ist es natürlich preislich in einer höheren Kategorie?

00:43:00: Da muss man gar kein Heel draus machen.

00:43:03: aber ich denke, dass es auch wert

00:43:06: ist.

00:43:06: Da können wir erst mal so stehen lassen.

00:43:08: Und du machst ja auch Fortbildung für andere Zahnmediziner, oder?

00:43:12: Auch zu dem Thema...

00:43:14: Ja also einmal im Jahr biete ich einen Kurs an für Keramik-Implantologie weil ich eben über die Schule der Praxis Klinik Dr.

00:43:21: Lechner natürlich sehr schnell sehr viel lernen durfte.

00:43:25: Das kann jetzt nicht jeder diese Ausbildung quasi genießen.

00:43:31: Ich bin da als Als junger Zahnarzt hingekommen, war da vorne anderen Praxis.

00:43:37: Hab davor auch Titanimplantate gesetzt und für mich war das aber immer so ein... Ich hatte immer so'n blödes Bauchgefühl dabei dieses graue metallische Implantat in diesen gesunden blutblutenden Kiefer zu schrauben.

00:43:50: Das hat mir nie so ein gutes Gefühl gegeben.

00:43:52: deswegen habe ich mir Alternativen gesucht.

00:43:56: Über diese Alternativen habe ich dann erfahren, dass dieses Feld... das ist nicht nur das Implantat.

00:44:01: Da steckt viel mehr dahinter der biologischen Zahl mitziehen.

00:44:04: Eine biologische Zahl mit ziehen ist ja eigentlich mehr oder weniger eine Gesundheitsoptimierung.

00:44:09: Das ist nicht die mechanische... Ich repariere den Zahn und schaue, dass du gut beißen kannst und keine Schmerzen damit hast.

00:44:14: Es ist eher so eine immunologische Entlastung über die wir versuchen, die systemische Gesundheit zu stärken.

00:44:21: Und das ist eigentlich das was den Beruf des biologischen oder integrativ-biologischen Zahnarzt so interessant macht.

00:44:31: Jetzt haben wir, sag ich mal super viel über Entfernen reparieren ersetzen und so gesprochen.

00:44:37: wie würdest du eine ideale oder gute Mundhygiene beschreiben damit man im Idealfall nie oder erst möglichst spät dort landet?

00:44:47: Naja, es gibt ja diese kariesfreien Gebisse die jetzt auch nicht wirklich viel Muntägene machen.

00:44:54: Das muss man ja mal sagen.

00:44:56: ich meine das gibt auch welche die putzen sich nicht die Zähne jeden Abend und haben trotzdem noch nie ein Loch gehabt.

00:45:02: Und ich führe das mehr so auf diese Lifestyle-Entscheidung zurück, wie du dich über den Tag verhältst und natürlich auch was du so konsumierst.

00:45:12: Ich meine wir haben vorher schon über das Milieu im Mund geredet und über den pH Wert.

00:45:17: Wenn einer Hebbitz hat und er trinkt einfach nur Wasser weil er es noch nie anders gemacht hat dann ist der schon mal von Haus aus von der Mündmuntygine aufgestellt, als einer der jede Stunde weiß ich nicht einen Schluck Apfelsaft nimmt oder sowas.

00:45:34: Und das ist glaube ich so ... Der Lifestyle ist der größte Hebel den wir machen können in der Kariesprävention.

00:45:42: Zuckerreize reduzieren, schauen dass dass nicht so viel säurehaltige Getränke getrunken werden, aber natürlich muss es am Ende des Tages auch gereinigt werden.

00:45:54: Auch einer der andere Sachen ist wird Plagg bilden irgendwann.

00:45:59: Deswegen ist die häusliche Mundhygiene ein großer Punkt und Wir haben so Sachen auch schon besprochen, mit Zungenschaber ist eine gute Idee.

00:46:09: oder auch das Öl ziehen wo man das Mikrobiom gut unterstützen kann.

00:46:13: Das ist natürlich auch eine tolle Sache und so kann man glaube ich schon über eine lange Zeit Das bis Karies frei halten.

00:46:22: Natürlich empfehlen wir auch zweimal im Jahr unsere biologische Zahnreinigung, das ist so unser Standard.

00:46:27: bei manchen die jetzt total sauber zähne, sage ich auch mal einmal im Jahr aber das kommt selten vor.

00:46:35: wenn jetzt einer zum Beispiel schon anfängliche Taschen hat dann gehe ich eher auf einen auf dem Rhythmus von dreimalem Jahr.

00:46:42: Man muss das auch da immer individualisiert sehen, was braucht er?

00:46:46: Wie viel Unterstützung braucht Patient ABC?

00:46:50: Und davon ist es auch wieder eine individuelle Entscheidung, wie so vieles bei uns in der Praxis.

00:46:55: Wir wollen individualisierte Zahnmedizin anbieten und nicht sagen okay wir machen jetzt alle Metalle raus und alle Wurzeln beim Zehn heraus.

00:47:04: Wir werden immer individualisierte Entscheidungen und da unterscheiden wir uns von vielen biologischen Praxen die alles muss auf einmal schnell und innerhalb von vierundzwanzig Stunden raus.

00:47:19: Da sind wir individualisierter, weil nicht jeder Patient kann auch so eine Operation dann wegstecken.

00:47:26: Also man kommt ein Patient mit fünf und siebzig hat drei chronischer kranken.

00:47:30: Ich glaube es ist keine gute Idee wenn du dem jetzt zehn Implantate auf einmal setzt.

00:47:34: da muss man vielleicht dann eher Schritt für Schritt gehen sodass die Regenerationskapazität von diesen Patienten auch nicht überfordert wird.

00:47:42: Und deswegen ist die Individualisierung für uns ganz arg wichtig.

00:47:46: Wie stehst du so zum Thema Mineralwasser?

00:47:49: Wenn man sich auf Social Media umschaut, dann sagen manche auch ja ich würde auch meinen es ist besser, ich trinke normales Wasser als Wasser mit Kohlensäure.

00:47:58: Würdest du sagen das macht überhaupt einen Unterschied oder ist total egal?

00:48:01: Also da müsste ich jetzt tatsächlich noch mal mich genauer informieren, ob das auch eine Veränderung des pH-Werts macht.

00:48:08: Aber natürlich wenn du stilles Wasser trinkst und es dich einigermaßen mit Mineralien versorgt dann machst du sicherlich gar keinen Fehler und tust deinem Körper was Gutes.

00:48:19: Na aber auch wenn du Wasser mit Kohlensohre, den sich glaubt der Effekt ist relativ gering, aber wie gesagt, da müsste Ich mich jetzt auch nochmal genauer damit befassen.

00:48:27: Vielleicht noch ganz kurz, Quickshot?

00:48:29: Wie sie deine... Monti geht aus.

00:48:31: also was machst du jeden tag?

00:48:34: Keine Kompromisse.

00:48:38: Ja, also grundsätzlich das erste ist ich trinke halt erst mal nur Wasser.

00:48:42: Also die meiste Zeit wenn ich beim Arbeiten bin dann gibt es nichts anderes als Wasser.

00:48:46: da kommt auch kein Saft rein.

00:48:47: alles was Farbe hat könnt ihr euch merken macht den pH Wert runter und deswegen ist es das Beste.

00:48:54: TKF?

00:48:54: Auch.

00:48:55: Auch.

00:48:56: Teh klar!

00:48:57: Das spürst du ja auch.

00:48:59: Wenn du so ein Tehbeutel von einem Früchtetee so ein bisschen zu lange drin gelassen hast das ist ja auch sauer natürlich.

00:49:06: oder Gutes Beispiel, du hast auch schon mal Coca Cola getrunken oder?

00:49:10: Nein noch nicht.

00:49:11: Danach hast du auf deine Zähne gebissen und hast so ein raues Gefühl gehabt.

00:49:15: Das ist Phosphor Säure eher zum was man da macht.

00:49:18: Und jetzt z.B.

00:49:20: trinkt einer am Abend noch eine Coke Zero oder so geht danach ins Bett ohne... Zähne zu putzen oder das Ganze zu neutralisieren.

00:49:28: Jetzt knirscht der noch, ihr kannst dir vorstellen was da passiert?

00:49:32: Der reibt relativ viel von seinem gesunden Zahnschmelz damit ab wenn es häufiger vorkommt.

00:49:36: und das sind eher so diese mutigene Tipps die ich den Leuten halt so auf dem Weg geben will.

00:49:42: Ich persönlich putze mit einem Zahnpasta für Druxyl-Apartitbasis, gibt's unterschiedliche auf dem Markt dann müsst ihr einfach mal ausprobieren, wir haben vorher kurz darüber gesprochen über das Gefühl Frische, was dir das ganze gibt.

00:49:57: Es gibt gute Zahnpasten, die ihr auch diese Frische geben können und Öl ziehen ist eine gute Sache, die ich auch selber mache.

00:50:08: Welches Öl?

00:50:08: Nimm mal ein Kokosnussöl.

00:50:09: Kauft euch ein hochqualitatives Kokosnosöl!

00:50:12: Da müsst ihr gar keine Wissenschaft betreiben, die gibt es in jedem DM.

00:50:18: Und ihr könnt da einen Löffel davon nehmen, lasst es einfach drei, vier Minuten im Mund spuckt.

00:50:23: Das sind Mülleimern fertig und ihr werdet merken dass das ein tolles Gefühl ist.

00:50:27: hinterher wenn er dann zur Arbeit geht und die nächsten vier Stunden erstmal nichts weiteres zu euch nimmt außer Wasser Dann habt Ihr über den großen Teil vom Tag schon mal sehr viel richtig gemacht.

00:50:39: Dieses Öl ziehen macht man vorm Zähneputzen.

00:50:41: nach dem Zähneputzen

00:50:43: Du kannst es manche sagen vor, manche nach.

00:50:46: Manche sagen dem Ganzen auch nach... ... die fettlöslichen Bakterien irgendwie aus dem Mund abtransportieren soll, dann wär's besser Form-Zähne putzen.

00:50:55: Ich würde da ehrlich gesagt nicht so eine große Wissenschaft draus machen.

00:50:58: Nachs, dann tust du deinem Körper was Gutes vor und nachm Zähne Putzen.

00:51:03: So wie es für dich sich halt richtig anfühlt.

00:51:04: Ich persönlich mache's nachm zähneputzen weil ich den Geschmack halt so ein bisschen über die nächsten Stunden auch mitnehmen will um mich damit einfach gut fühle.

00:51:12: Du machst das einmal am Tag?

00:51:13: In der Früh meistens oder machst du noch abends?

00:51:15: Ja also ich

00:51:15: mach's nach dem Zähneputzen... morgens und dann gehe ich in die Arbeit und am Abend nicht mehr.

00:51:21: Aber auch Leute, die so zu Zahnfleischinzündungen neigen, probiert es einfach mal auf einem natürlichen Weg mit dem Öl ziehen.

00:51:28: Da kann man viel erreichen!

00:51:30: Dann startet man da gleich mit der aggressiven Mundspülösung drauf.

00:51:35: Probiert es erst mal auf eine natürliche Art und Weise, das Mikrobiom wieder in Balance zu bringen.

00:51:41: Und vielleicht kann auch das einen positiven Effekt haben?

00:51:44: Und dann hat man glaube ich sich eine gute Sache getan!

00:51:51: Dann haben wir noch eine Frage für dich mitgebracht.

00:51:55: die zieht mir tatsächlich schon ein bisschen länger mit.

00:51:59: Wir haben uns gedacht... Wir können die schlecht aus irgendwelchen Expertise heraus beantworten, deswegen magst du sie vielleicht mal kurz vorlesen.

00:52:07: Ja natürlich!

00:52:08: Ich habe einen Wurzelbehandelten Zahn, keinerlei Beschwerden und mein Zahnarzt sagt im normalen Röntgen sieht alles gut aus.

00:52:15: muss ich den trotzdem irgendwann genauer untersuchen lassen oder kann ich ihn einfach in Ruhe lassen?

00:52:21: Also da würde ich auf jeden Fall sagen dass man dem mal genauer anschaut weil ich hab euch vorhin schon erzählt das zu einem normalen rönten einfach Entzündungsherde nicht siehst, die du am drei Röntgenbild sehen würdest.

00:52:32: Das hängt damit zusammen dass sich Wurzeln teilweise überlagern also so ein Oberkieferbackenzahn der hat manchmal drei Wurzel und wenn du jetzt auf einem zwei D-Röntgmbild dir das anschaust dann überlagert diese Wurze.

00:52:43: Das heißt du kannst gar nicht wirklich bewerten ob er eine Entzindung hat oder nicht.

00:52:47: deswegen würde ich da auf jeden Fall mal genauer nachschauen.

00:52:50: man kann natürlich auch andere Tests machen also man kann Toxizitätstest machen.

00:52:56: Grundsätzlich muss man verstehen, was bei einer Wurzebehandlung passiert.

00:53:00: Bei der Wurzubehandlung wird ja der Zahnnerv aus der Prülpa, aus den Nervenhöhlen entfernt.

00:53:10: an dem Nerv hängt auch das Blutgefäß dran und es gibt halt wirklich Untersuchungen darüber, dass sehr, selten Zähne, die Wurzelbehandlungen haben bakterienfrei sind.

00:53:21: Und was haben wir da gemacht?

00:53:23: Wir haben das Blutgefäß entfernt.

00:53:24: Das heißt diese Bakterien, die dort verbleiben, können auch nicht mehr immunologisch und irgendeinerweise bekämpft werden.

00:53:31: Das muss von außen vom Knöchernengewebe bekämmt werden.

00:53:36: Es ist halt die Frage wie lange man seinem Körper diese Bürde aufsetzen will und dass der das halt im Schach hält.

00:53:46: Natürlich, du hast vorhin im Intro auch schon angesprochen, es gibt Leute die... haben das über Jahrzehnte und haben da keine Beschwerden.

00:53:51: Aber ich würde halt einfach mal genauer nachschauen, ob die wirklich so ernährt sind oder ob die immunologischen irgendeine Weise bekämpft werden müssen.

00:54:00: Ich meine eine ständige immunologische Aktivierung kann ja auch einen Ständigen immunologisch Stress bedeuten.

00:54:06: Stresshormone, Adrenalinkortisol.

00:54:08: wenn wir davon ausgehen dass chronischer Stress auch die Ursache sein kann für chronische Erkrankungen dann sollten wir vielleicht schauen dass aus dem Mund keine chronischen Stresssignale kommen und deswegen einfach mal anschauen lassen.

00:54:22: Es gibt unterschiedliche Methoden des normale Röntgenbildes, so wie es der Hörer hier gefragt hat ist vielleicht nicht das Ende der Fahnenstange.

00:54:33: Ja spannend!

00:54:34: Eigentlich war mir du schon gesagt hast, diese chronische Entzündung kann von einem Zahnhaus gehen, kann von vielen anderen Sachen ausgehen.

00:54:41: Meistens bekommt man nichts davon mit Aber halt zwanzig, dreißig Jahre später hat man halt mal früher irgendwas wie ein Herzinfarkt.

00:54:48: Irgendwas was die Gefäße halt dann auch mit beansprucht.

00:54:51: Das ist ja für alles im Grunde schlecht.

00:54:53: Es gibt ja auch den Begriff der gerade viele in der longevity Medizin diskutiert wird das Inflammations.

00:54:59: Das sind kleine chronische Entzündungsherde, die deine Zellen eher altern lassen obwohl sie erstmal nicht wehtun.

00:55:05: und genau da setzt ein biologischer Zahnarzt natürlich auch an.

00:55:09: wir wollen Entzündungsherde aus dem Mund, aus dem Keywork noch entfernen.

00:55:13: Das Ganze so gesund wie möglich mit bioverträglichen Materialien regenerieren um dem Körper eben nicht diese ständige Entzündenreize zu geben.

00:55:22: und da tun wir natürlich auch für jemand der an Langlebigkeit interessiert ist, was gut ist.

00:55:30: Ja, super spannend.

00:55:31: Vielen vielen Dank!

00:55:31: Wir haben den Bio-Haggett schon ein bisschen vorgezogen das war ja das Oil Pulling und wir haben einfach mal kurz die Reihenfolge getauscht.

00:55:36: auf jeden Fall sehr spannend.

00:55:38: Ich habe zu Hause tatsächlich auch so einen Öl.

00:55:41: Das ist schon eine kleine Flasche mal abgefüllt gewesen.

00:55:43: ich hab das mal irgendwo als Geschenk bekommen.

00:55:45: Er hat es jetzt auf jeden fall mal nutzen.

00:55:47: in den nächsten Wochen oder Monaten Mal schauen was das bei mir für Veränderungen macht.

00:55:50: Ansonsten werden jemand bei euch vorbeischauen möchte glaube ich habt auch ne Website.

00:55:56: Die werden wir natürlich auch an die Show Notes packen Termine frei, wo sich die Leute dann auch melden können.

00:56:03: Kann man sich gerne mit dir und deinem Team in Verbindung setzen?

00:56:06: Wie heißt eure Website?

00:56:07: Das ist www.biohealth-munik.de.

00:56:12: Wunderbar!

00:56:13: Ansonsten vielen Dank.

00:56:14: dir hast du noch einen schönen Schlusssatz irgendwas was du den Leuten hier heute zugehört haben zugeschaut haben noch mitgeben möchtest.

00:56:22: Ja also ich meine das hat ja auch ganz ganz am Anfang in eurem Intro schon angefangen dass manche Zahnärzte Für sich reklamieren, dass wir die Zähne zu isoliert betrachten.

00:56:32: Ich glaube das stimmt.

00:56:33: der Mund.

00:56:33: Der ist ein Teil des Körpers und so sollten wir ihn auch behandeln.

00:56:37: Er ist nicht abgetrennt, er ist an den Rest angeschlossen und man kann die Gesundheit nicht nur über Stoffwechsel-Themen supplementationen sondern auch über eine über eine sehr gute Mundhygiene, über eine Sehr-Gute-Mund-Gesundheit, Kiefergesundheit schon auch einen sehr positiven Input geben.

00:56:57: Und ja im Mund gibt es wahnsinnig viele Störherde, wahnsinnige Materialien die da verbaut wurden und ich glaube das ist schon ein potenzieller Entzündungsfaktor den man im Auge behalten sollte und dem man auf jeden Fall im Griff behalten soll um halt möglichst gesund, möglichst lange zu leben.

00:57:17: Wunderbar, das war ein sehr, sehr schönes Schlusswort.

00:57:19: Vielen Dank!

00:57:21: Wenn es bei euch zu Hause noch Fragen gibt, Wünsche oder Beschwerden dann gerne in den Kommentar da lassen auf YouTube oder auf Spotify.

00:57:27: schreibt uns auch gerne eine Mail an podcastatbjondlifespn.de.

00:57:31: Ein paar weitere Infos kommen dann auf jeden Fall noch in die Show Notes.

00:57:33: wir haben auch ne Umfrage für euch noch auf Spotify zum Thema Öl ziehen.

00:57:38: ob ihr das selber schon mal ausprobiert habt würden sie auf jeden fall interessieren.

00:57:42: ansonsten vielen dank fürs Zuhören.

00:57:44: Danke Max, danke Fabian Und bis zum nächsten Mal.

00:57:48: Ciao!

00:57:48: Vielen Dank, dass ich dabei sein durfte.