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Zellentgiftung & Autophagie – Unser körpereigenes Reinigungssystem

Zellentgiftung & Autophagie – Unser körpereigenes Reinigungssystem

53m 20s

In dieser Episode von 'Beyond Lifespan' erfährst du, wie deine Zellen Abfall verarbeiten und warum diese Systeme im Alter nachlassen. Tauche ein in die spannende Welt der zellulären Reinigung und lerne, wie du deine Zellgesundheit verbessern kannst.

Seneszente Zellen - Die Zombies in uns und ihr Einfluss auf das Altern

Seneszente Zellen - Die Zombies in uns und ihr Einfluss auf das Altern

32m 36s

In dieser Episode von "Beyond Lifespan - dein Fast-Track zu mehr Gesundheit" beleuchten wir das geheimnisvolle Phänomen der seneszenten Zellen, auch bekannt als „Zombiezellen“. Diese Zellen sind nicht mehr funktionsfähig, können allerdings auch nicht durch den programmierten Zelltod (Apoptose) entfernt werden. Entdecke, wie diese Zellen den Alterungsprozess beeinflussen und was die Wissenschaft unternimmt, um sie zu bekämpfen.

NAD – ein kleines Coenzym mit großer Wirkung

NAD – ein kleines Coenzym mit großer Wirkung

42m 25s

In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt eines Shooting-Stars der Longevity-Forschung ein. Die Rede ist hierbei von Nicotinamid Adenin Dinukleotid (kurz: NAD+). Dominik und Gerd diskutieren seine fundamentale Bedeutung für unseren Energiestoffwechsel und die Langlebigkeit. Erfahre außerdem, wie NAD funktioniert, warum der NAD-Spiegel im Alter sinkt und was du konkret dagegen tun kannst.

Power-Up: Mitochondrien-Hacks für ein gesundes Altern

Power-Up: Mitochondrien-Hacks für ein gesundes Altern

39m 4s

In dieser Episode von „Beyond Lifespan“ dreht sich alles um die kleinen Kraftwerke unserer Zellen: die Mitochondrien. Gerd und Dominik, führen uns durch eine faszinierende Reise in die Welt der Zellbiologie, von der Energieerzeugung über ATP bis hin zu den Auswirkungen schwacher Mitochondrien auf den Alterungsprozess und Alterserkrankungen wie Sarkopenie, Herzinsuffizienz, Diabetes und Alzheimer. Dominik gibt wertvolle Einblicke in die Strategien zur Stärkung der Mitochondrien durch Fasten, Sport, Kälte- und Hitze-Therapie und Schlaf. Außerdem ist die Bedeutung von Fastenmimetika, Sirtuinen, NAD und weiteren Nährstoffen Thema. Diese Folge ist vollgepackt mit nützlichen Tipps, wie jeder Einzelne seine Mitochondrien stärken und somit...

Stammzellen - Revolutionäre Medizin von morgen

Stammzellen - Revolutionäre Medizin von morgen

34m 15s

In dieser Episode von „Beyond Lifespan“ tauchen wir tief in die revolutionäre Welt der Stammzelllen ein, mit einem speziellen Fokus auf die Yamanaka-Faktoren und deren Bedeutung im Kampf gegen das Altern. Dr. Dr. Dominik Duscher erläutert, wie die Entdeckung der induzierten pluripotenten Stammzellen (iPS) und die Möglichkeit, Zellen neu zu programmieren, das Potential haben, die Medizin zu transformieren. Wir diskutieren auch die ethischen Fragen, die sich aus der Stammzellforschung ergeben, und werfen einen Blick auf aktuelle und zukünftige Anwendungen in der regenerativen Medizin und Altersbekämpfung. Diese Episode bietet einen faszinierenden Einblick in eine Forschung, die das Versprechen birgt, das Altern...

Die Geheimnisse der drei Zellkompetenzen

Die Geheimnisse der drei Zellkompetenzen

52m 12s

In dieser Episode von „Beyond Lifespan“ geht es um die essenziellen Mechanismen, die unsere Zellen leistungsfähig und gesund halten: Erneuerung, Energieproduktion und Entgiftung. Dominik erklärt, wie diese drei Zellkompetenzen das Fundament unserer Langlebigkeit bilden, diskutiert die Wunderwerke der DNA-Reparatur und die Kraft der Mitochondrien, und beleuchtet, wie unser Körper sich von Schadstoffen reinigt.

Bausteine der Jugend: Tipps und Tricks gegen das Altern

Bausteine der Jugend: Tipps und Tricks gegen das Altern

56m 57s

In dieser Folge von „Beyond Lifespan“ tauchen Dr. Duscher und Dr. Wirtz in die praktische Umsetzung wissenschaftlicher Erkenntnisse zum Thema Altern ein. Sie diskutieren, wie wir durch Sport, Schlaf und Ernährung nicht nur unsere Lebensspanne verlängern, sondern auch unsere Lebensqualität verbessern können. Anhand des "Blueprints" des Tech-Millionärs Bryan Johnson zeigen die beiden, welche extremen Maßnahmen einige Menschen ergreifen, um das Altern umzukehren. Darüber hinaus werfen sie einen Blick auf die faszinierende und kontroverse Forschung zu "jungem Blut" und dessen Verjüngungspotenzial.

Was ist Altern und wie können wir es messen?

Was ist Altern und wie können wir es messen?

37m 17s

In der Eröffnungsepisode von "Beyond Lifespan" erkunden Dr. Dr. Dominik Duscher und Dr. Gerd Wirtz die Mysterien des Alterns, erklären das Konzept dahinter und wie man dem Prozess entgegenwirken kann. Sie diskutieren revolutionäre Wissenschaft, Alternstheorien, das Enzym Telomerase, sowie den Unterschied zwischen chronologischem und biologischem Alter. Inspiriert von Jeanne Calment und den Lebensweisen in Blue Zones, bieten sie spannende Geschichten und wissenschaftliche Erkenntnisse, die ein längeres, gesünderes Leben versprechen.

Teaser - Beyond Lifespan Podcast

Teaser - Beyond Lifespan Podcast

3m 7s

In einer Welt, in der die Grenzen von Gesundheit und Langlebigkeit ständig neu definiert werden, lädt dich "Beyond Lifespan" ein, gemeinsam Dr. Dr. Dominik Duscher und unserem Host Gerd Wirtz in die faszinierende Welt der Longevity-Forschung einzutauchen. Unser Podcast ist dein Portal zu den neuesten Entdeckungen und Methoden, die nicht nur darauf abzielen, dein Leben zu verlängern, sondern vor allem deine Gesundheit auf ein neues Level zu heben.

Was erwartet dich?

Expertengespräche: Wir führen spannende Interviews mit führenden Köpfen aus den Bereichen Präventivmedizin, Biohacking und Nahrungsergänzungsmittel, um dir Einblicke und Perspektiven zu bieten, die du sonst nirgendwo findest.
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Innovative...